鱼香茄子家常做法不加肉不加淀粉?

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看看头条
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鱼香茄子家常做法不加肉不加淀粉?

主料:

长茄子2根

青椒1个

红柿子椒1个

辅料:

生姜10克

蒜3瓣

大葱1段

郫县豆瓣酱20克

淀粉适量

食用油适量

调料汁:

淀粉适量

生抽15克

老抽5克

蚝油10克

白醋15克

白砂糖10克

麻油适量

盐适量

做法:

1. 食材洗净,备好。

2. 茄子切条,放进淡盐水中浸泡5分钟后,捞出沥干水分。

3. 撒干淀粉拌匀。

4. 青红椒切丝,葱姜蒜切成一片一片备用。

5. 制造调料汁:盐、淀粉、生抽、老抽、蚝油、白醋、白砂糖、麻油,搅匀就可以。

6. 起油锅,烧至7成热。

7. 放进茄子,中火煎炸。炸时不停翻动,以免炸糊。

鱼香茄子家常做法不加肉不加淀粉?

8. 茄子上色后,捞出控油。

9. 留少量底油。

10. 放进葱姜蒜爆香。

11. 加郫县豆瓣酱,小火炒出红油。

12. 放进青红椒。

13. 再放进茄子,翻炒。

14. 倒进事先调好的料汁,翻炒均匀就可以。

15. 出锅

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