灵芝孢子粉能长期食用吗？

灵芝孢子粉能长期食用吗？

灵芝孢子粉是灵芝的精华，可以长期食用，不用担心副作用。经常吃灵芝孢子粉对养生有好处。现在人们的工作压力往往很多，生活节奏也比较快，会让身体难受。此时，服用部分灵芝孢子粉可以缓解疲劳。