炒刀豆的正确方法?
配料;刀豆350克,猪腿肉150克,油2大勺,盐3克,生酱油1大勺,蒜瓣3瓣,黄酒1茶匙,淀粉1茶匙。
1.首先,准备好所有的材料。大蒜还没有用完。我用了三片花瓣。刀豆先用流动水冲洗。炸肉丝需要猪的后腿肉。洗干净后,取出调节的水
2.刀豆不容易品尝,所以把两边的豆根撕开,然后用刀斜切。这样,切面大了,就很容易品尝。将蒜瓣切碎,切碎蒜末,将猪肉切丝,加入盐,用手均匀抓住黄酒和淀粉,静置15分钟以上。
3.在炒锅中加热后,倒入油,用温油将浆猪肉丝放入锅中,炒至变色,然后捞取控制油。
4.在锅中抹上油后,将蒜末放入锅中,以爆香。如果喜欢的话,可以再放一点。蒜末不仅能增强风味,还能杀菌。
5.将刀豆放入锅中,放入锅中,继续炒至刀豆全部变色,再加盐均匀炒制。
6.加入开水,水再与材料相似,然后盖上盖子煮2分钟,煮刀豆。
7.水快聚集后,刀豆成熟后,在锅中倒入猪肉丝,均匀翻炒,再加入酱油调味,炒至酱油的香味熄灭。
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