陈允斌黄芪粥做法？

陈允彬黄达竹法？

在第一阶段，取约30克黄獭，将10倍清水浸泡30分钟，与延寿一起煮，然后在中火中煮30分钟，熬制药汁准备。

第二步，加入等量的清水煮开，煮15分钟，再出药汁。

重复第三步，第二步的动作。

第4步，捞出煮沸的黄达药渣。将煮了三次的药汁放在一起，加入约100克的大米，用稀粥煮即可。