为什么六种人不宜多吃芦笋？芦笋真的是非常致命的食物吗？

第一种人：甲状腺功能亢进者

芦笋中含有大量的碘元素，对于甲状腺功能亢进者来说，摄入过多的碘元素会导致甲状腺的代谢速度加快，从而加重疾病的症状。

第二种人：过敏体质者

芦笋中含有丰富的草酸和氨基酸，对于容易过敏的人来说，摄入过多会引发湿疹、鼻塞、呼吸困难等过敏反应。

第三种人：肾虚体质者

芦笋中含有一定的草酸和枸橼酸等成分，会刺激肾脏，对于肾虚体质的人来说，摄入过多会加重肾脏的负担，导致肾脏疾病的发生。

第四种人：腹泻病人

芦笋含有一定量的纤维素，对于容易腹泻的人来说，摄入过多会刺激肠胃，加重腹泻症状。

第五种人：胃溃疡病人

芦笋中含有草酸和氨基酸等成分，容易刺激胃酸分泌，对于胃溃疡病人来说，摄入过多会加重胃酸对胃黏膜的刺激，导致疾病加重。

第六种人：高尿酸血症者

芦笋中含有嘌呤，容易产生尿酸，对于高尿酸血症者来说，摄入过多会使尿酸水平进一步升高，导致症状加重。

但是，芦笋并非真的是非常致命的食物。对于一般人来说，适量的芦笋摄入对于健康是有益的，其中蕴含的多种营养素也对人体有着良好的保健作用。因此，在饮食上，适当地摄入芦笋是比较科学的。