什么食物止咳化痰清肺？

什么食物止咳化痰清肺？

柿子止咳化痰清肺，因其寒味甘微涩，具有润肺化痰、涩肠止痢、健脾益胃、清热生津等多种功效。对于秋季咳嗽有痰的人来说，吃柿子可以有效润肺化痰。还有花生，含有大量蛋白质和不饱和脂肪酸，可以矫正补虚，润肺化痰，清咽止疟，滋养调气，增强记忆力。