百合的10种吃法?

2个月前 (12-01 15:12)阅读1回复0
看看头条
看看头条
  • 管理员
  • 注册排名1
  • 经验值1833924
  • 级别管理员
  • 主题366784
  • 回复2
楼主

百合的十种吃法?

 ;材料:先百合一个半,黄瓜2根,红辣椒1个,蒜瓣2个,生姜一小块,小葱一小块,最后碗中加入淀粉三分之一大勺,加水搅拌均匀,然后用水淀粉烧焦。

准备:将生百合洗净,去除杂质,黄瓜洗净切片,红辣椒洗净去籽,葱姜蒜切碎。

过程步骤:

第一步是在锅中开火,在锅中加入开水,加入少许咸盐,搅拌均匀,再倒入洗净的百合花,水开后煮10余秒,先百合呈微微透明状态,捞出,在冷水中冲洗,冷却后滤水备用。

第二步,在锅中倒入水,擦干水分,加入一汤匙半食油,煮至油热五六次时,将葱姜蒜倒入,切碎后,用小火炒出香味。

第三步,将切好的红辣椒倒入锅中,火中烧,炒1分钟,直至红辣椒断裂。

百合的10种吃法?

第四步,倒入切碎的黄瓜,用中火继续炒1分钟,加入咸盐三分之一大勺,清水一汤匙拌匀。

第五步,倒入熟透的生百合,洒上少许鸡精,在中火中炒20秒,洒上水淀粉,翻10次即熄火完成。

0
回帖

百合的10种吃法? 期待您的回复!

取消