娃哈哈八宝粥法?
现在的八宝粥一般以蒸米、糯米或黑糯米为主料,再添加辅料,如豆类、红枣、核桃、花生、莲子、桂园、枸杞、枸杞、肥实、粽子等,熬成粥。
娃哈哈八宝粥的营养价值
八宝粥里面有很多杂粮,由8种物质组成,具有成温滋养身体的作用。八宝营养粥热量大,而杂粮较多,谷豆类富含营养补充和吸收促进、维生素和蛋白质、矿物质等,特别富含维生素B族的含量,是很好的食物。
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娃哈哈八宝粥法?
现在的八宝粥一般以蒸米、糯米或黑糯米为主料,再添加辅料,如豆类、红枣、核桃、花生、莲子、桂园、枸杞、枸杞、肥实、粽子等,熬成粥。
娃哈哈八宝粥的营养价值
八宝粥里面有很多杂粮,由8种物质组成,具有成温滋养身体的作用。八宝营养粥热量大,而杂粮较多,谷豆类富含营养补充和吸收促进、维生素和蛋白质、矿物质等,特别富含维生素B族的含量,是很好的食物。