瘦肉粥怎么煮,好吃、营养、简单?
以下是制作简单瘦肉粥的方法。
干猪肉切成小块,在冷水中浸泡10分钟,浸润血水。
米洗干净后浸泡30分钟,水泡涨起来。
在锅里放足够的水,用大火煮沸。
加入浸泡的大米,加入姜片和少许食盐,搅拌均匀,转转小火煮10分钟。
将瘦肉放入锅中,然后继续煮20至30分钟,直到瘦肉成熟即可。注意用铁勺搅拌不会破坏粥的质感。
根据个人的口味,加入一点鸡精和小葱菜装饰即可享用。
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瘦肉粥怎么煮,好吃、营养、简单?
以下是制作简单瘦肉粥的方法。
干猪肉切成小块,在冷水中浸泡10分钟,浸润血水。
米洗干净后浸泡30分钟,水泡涨起来。
在锅里放足够的水,用大火煮沸。
加入浸泡的大米,加入姜片和少许食盐,搅拌均匀,转转小火煮10分钟。
将瘦肉放入锅中,然后继续煮20至30分钟,直到瘦肉成熟即可。注意用铁勺搅拌不会破坏粥的质感。
根据个人的口味,加入一点鸡精和小葱菜装饰即可享用。