知了蛹怎么吃？

知了蛹怎么吃？

首先,将它洗干净,放开水里泡一下,大概20分钟,可以更好地杀菌,也会更容易消化。

再把它捞出来,去掉外面的一层壳。放点调味料在它的表面,搅拌均匀,10分钟就入味了。然后往锅里放些油,先炒调料,不断翻炒,炒到没有油,表面有点焦的时候,就可以盛出来吃了。如果想要口感更好,也可以加些辣椒等调味料