坐月子花胶煲什么汤最好？

坐月子花胶煲什么汤最好？

1、猴头菇炖花胶

材料：花胶 猴头菇 红枣 玉竹 怀山药 枸杞子

2、鸡肉干贝炖花胶

材料：花胶、黄豆、鸡肉、干贝、陈皮。

3、鱼胶糯米枸杞粥

材料：鱼胶15-20克，糯米，枸杞，桔子饼（切丝）适量。