500克冬瓜汤热量?
约65千卡。
一碗冬瓜汤的热量取决于所用材料和烹饪方法的不同,以下是一份大约含有500克冬瓜、50克瘦肉、适量盐等调料的冬瓜汤的热量参考值:
热量:约65千卡
碳水化合物:约10克
蛋白质:约5克
脂肪:约1克
需要注意的是,以上数值仅供参考,具体热量值可能会因所用材料、烹饪方法和分量的不同而有所差异。此外,冬瓜汤是一种低热量、低脂肪的汤品,适合作为减肥餐的搭配食品。
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500克冬瓜汤热量?
约65千卡。
一碗冬瓜汤的热量取决于所用材料和烹饪方法的不同,以下是一份大约含有500克冬瓜、50克瘦肉、适量盐等调料的冬瓜汤的热量参考值:
热量:约65千卡
碳水化合物:约10克
蛋白质:约5克
脂肪:约1克
需要注意的是,以上数值仅供参考,具体热量值可能会因所用材料、烹饪方法和分量的不同而有所差异。此外,冬瓜汤是一种低热量、低脂肪的汤品,适合作为减肥餐的搭配食品。