银耳莲子汤的正确做法?

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银耳莲子汤的正确做法?

原料:银耳,莲子,红枣,枸杞,冰糖

步骤:

银耳莲子汤的正确做法?

1,银耳,莲子用清洗泡发(30分钟),红枣枸杞清洗干净备用。

2,银耳泡发后剪掉根部,清洗干净,撕成小朵,越碎越好,熬时容易出胶。

3,将银耳、莲子、红枣放入砂锅中或煮锅中,倒入清水没过食材,水要一次性加足,留出蒸发的空间。

4,开大火煮开,转中小火熬至汤汁粘稠时放入冰糖和枸杞,再熬几分钟关火。

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