吃榴莲补什么？

吃榴莲补什么？

吃榴莲补元气：榴莲含有丰富的维生素和矿物质，如钾、磷、铁、锌等，可以补充人体元气，增加体力。

榴莲营养丰富，对身体有很好的作用

榴莲中含有丰富的维生素A，对身体也有很好的保护作用。

榴莲含有丰富的维生素E和维生素C，对皮肤好