鱼香肉丝全集王刚美食视频?

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鱼香肉丝全集王刚美食视频?

1.首先,我们准备食材。木耳提前浸泡,瘦肉先切成薄片,然后换刀切成细丝,胡萝卜切成细丝 把它放在盆里备用。青椒去籽后也切成细丝。浸泡过的真菌洗净后,将根切成细丝,将大蒜扁平,切成碎泡沫,将葱切成碎泡沫备用

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2.在肉丝中加入一个蛋清,加入一点酱油,加入酱油的背景颜色,然后加入料酒、盐,用手抓住,让肉丝充分品尝,加入一点酱油可以减少肉丝的鱼腥味。

3.加入一把干淀粉,味道光滑嫩滑。均匀抓住后,倒入一点植物油备用。植物油肉丝在油炸过程中不易粘附

4.锅内烧油,油烧至50%热,油面微冒烟时倒入肉丝,小火低温滑油1分钟,滑至肉丝变色,倒出控油。

5.锅里加水,烧开水,将木耳和胡萝卜倒入焯水,30秒后倒入青椒丝,再焯水一分钟,断生后倒出控水。

6.锅里烧油,倒入葱蒜炒香,加入少量豆瓣酱炒红油,然后加入白糖。白糖量要大一点,然后倒入白醋,快速炒开调料,加入一勺清水。

7.加入盐,味精快速炒几次,加入盐味精,加入一点水淀粉,用勺子搅拌,汤变得粘稠起泡,倒入胡萝卜、真菌、青椒和肉丝快速炒,汤均匀包裹成分,汤粘可以从锅里装盘子。

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