冬瓜海带汤的热量是多少？

冬瓜海带汤的热量是多少？

热量为15卡/100克

原料：冬瓜200克，老豆腐1块，海带，清水，盐，芝麻油适量。

二、冬瓜海带汤的做法步骤:

第一步，冬瓜去皮切片。

第二步，海带泡软后切条。

第三步，豆腐切块后清洗干净。

第四步，将三种食材放入煮锅中。

第五步，加入适量清水。

第六步，加盐。

第七步，炖15分钟。

第八步，出锅后倒入芝麻油。