小学早餐30天不重样菜谱？

小学早餐30天不重样菜谱？

小学生阶段是小盆友们长身体的重要阶段，那么饮食上的健康有营养也是非常非常重要的，30天气不重样的早餐也是挺考验爸爸妈妈的吧.第一周可以吃鸡蛋，西红柿，菠菜，韭菜，白菜馅儿做的饼，第二周，各种五谷杂粮的粥，第三周各种夹心三明治，第四周水果蔬菜搭配