鱼片汤怎么做好喝又营养补钙?

16分钟前阅读2回复0
看看头条
看看头条
  • 管理员
  • 注册排名1
  • 经验值1615059
  • 级别管理员
  • 主题323011
  • 回复2
楼主

鱼片汤怎么做好喝又营养补钙?

1.草鱼宰杀切片,里外清洗干净,外面从尾巴逆着用刀多刮几次,把附着在外面的淤泥寄生物等刮去,肚子里面除去那层黑膜,这样草鱼基本就没有土腥味了,

2.煎锅烧热,放入植物油,再放入生姜,

3.放入草鱼块两面煎透,

4.一次加足开水,没过草鱼,加盐,盖上盖子煮10分钟。

5.把豆腐,西红柿切小方块,水萝卜切片,小葱切长段,

鱼片汤怎么做好喝又营养补钙?

6.草鱼煮10分钟以后汤色浓白了,放入鱼片,水豆腐和萝卜片同煮3分钟。

0
回帖

鱼片汤怎么做好喝又营养补钙? 期待您的回复!

取消