豌豆粒能多吃吗？

豌豆是营养丰富的植物，含有蛋白质、膳食纤维、维生素C和矿物质等。适量食用豌豆可以提供身体所需的营养物质，并有助于消化系统的健康。由于豌豆中的热量较高，建议在饮食中适当控制分量。

豌豆粒能多吃吗？

吃多少都合适。

豌豆属于主食，对人没什么副作用。多吃点或者少吃点都可以，并不会影响人的健康和胃口。喜欢吃的，早上可以煮豌豆粥，中午可以吃豌豆面条，下午豌豆糕作为甜品，晚上豌豆凉粉。一天安排的明明白白。不喜欢吃的，一天不吃，或者偶尔尝尝鲜都可以。