烤箱里怎样烤鱼?

舌尖美味 6个月前 阅读:3 评论:1
烤鱼是一道美味佳肴,将鱼放入烤箱中烤制即可。将鱼洗净并沥干水分,用盐、胡椒粉和料酒腌制入味。将鱼放在烤盘上,刷上一层食用油,放入预热至200℃的烤箱中烤制15-20分钟即可。期间注意观察鱼的烤制情况,适当调整烤箱温度和时间。烤鱼时更好选择新鲜的鱼,口感更加鲜美。

烤箱里怎样烤鱼?

怎样用烤箱烤鱼?

主料:草鱼一条

调料:植物油25克,盐8克,芹菜2根,烤花生仁100克,泡椒20个,泡姜1块,自制剁椒一勺,干辣椒8个,红辣椒一把,料酒5克,红油20克。

做法步骤:

1、清理草鱼,并去掉筋。

2、在鱼的两边各切几刀。

3、加入适量料酒、盐、自制剁椒,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏2小时。

4、准备其它材料,包括姜、蒜切片,葱切片,辣椒切片,芹菜切丝。

5、将烤花生仁放入烤箱中层,上下火,120度,烤10分钟,然后去皮。

6、在烤盘上铺一层葱、姜、蒜。

7、将适量的油倒入锅中,加入干辣椒和红辣椒爆香。

8、将爆香的油倒入泡椒和自制剁椒中,炒香。

9、将一层泡椒混合材料倒在鱼身上,翻过来放在铺好葱、姜、蒜的烤盘里,倒入剩余的调料和配料,撒上葱、姜、蒜。

10、将鱼放入预热的烤箱中层,上下火,220度,烤40分钟,在烤制过程中,需要将鱼翻面一次并刷上红油。

11、在鱼烤制完成后,撒上烤花生仁和红油,再烤5分钟。

12、出炉后,可以在鱼上撒上一些香菜作为装饰。

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网友评论

精彩评论
  • 2024-06-03 00:10:50

    烤箱烤鱼,风味独特又健康!值得一试。