怎样炖鲶鱼好吃?
舌尖美味
7个月前
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炖鲶鱼是一道美味的家常菜,做法简单易学。将新鲜的鲶鱼处理干净,放入锅中加水烧开,去除鱼鳞和内脏。加入适量的调料如葱、姜、蒜等,用中小火慢慢炖煮至汤汁浓稠即可。这道菜不仅口感鲜美,而且营养丰富,适合所有人群食用。
如何烹制鲈鱼鲜美?
鲈鱼洗净后切成三段;
用食盐腌制鱼肉,去掉表面的粘液。
锅中加油,放入姜蒜辣椒花椒爆香;
再将鲈鱼块放入锅中,煎至两面微黄。
倒入适量的砂糖,老抽,食盐,料酒,翻炒均匀,让鲈鱼充分吸收调料的味道;
然后加入足够的热水,将鲈鱼完全淹没在水中;
最后转中小火炖煮30分钟,直至鱼肉熟透,汤汁浓郁即可。
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