甜椒做法?
舌尖美味
8个月前
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甜椒 *** 是一种简单又营养丰富的食品。将甜椒洗净并切块;用橄榄油和调味料炒制,最后可以加入一些低脂奶酪和香草装饰。这款甜椒酱不仅美味可口,而且热量适中,适合健康饮食。
1、将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,搅拌均匀。
2、将甜椒清洗干净,切成小块。
3、热锅凉油,待油温达到七成热时,放入鸡蛋液,用筷子迅速搅动,使鸡蛋受热均匀,然后捞出备用。
4、在同一个锅中,放入切好的甜椒,用中小火慢慢炒至熟透。
5、加入之前煎好的鸡蛋,继续翻炒均匀,同时可以适当加入一些盐调味。
6、撒上葱花和鸡精,翻炒均匀后就可以出锅了,这样做出的甜椒菜肴口感鲜美,营养丰富。
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