烤五花肉的腌制方法?
1、五花肉洗净切片,大蒜粒切片,苹果切片(没有不放),加生抽、蚝油(一定要)、料酒、一点点盐、白芝麻、橄榄油一点点,十三香、孜然、辣椒面根据口味增减。抓拌均匀,放密封袋了空气挤出来,平放在冷藏室1个小时之上。腌一夜更入味。
2、空气炸锅预热不预热都行,垫锡纸,五花肉平铺进去,200度烤10-15分钟,拿出来翻面,再烤15分钟。完事。
喜欢老嫩程度调整时间,第一次做10分钟的时候看一下。 当然这个腌制方法,直接用平底锅煎也很完美,如果去户外露营的话,提前一天腌制好,绝对是露营时的美味享受!也可以用烤箱,230度,每面20分钟。
3、配上生菜、蒜片、辣椒段配着吃。也可以配点烤肉酱。
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