牛奶能加热吗?
纯牛奶可以加热,但加热的时间越长,温度越高,会导致营养流失更严重。纯牛奶中富含钙、磷、钾、硫、镁等常量元素和铜、锌、锰等微量元素,喝纯牛奶,可以补充人体所需的各种营养元素,促进身体健康平时也要多吃蔬菜和水果、多运动等,有利于促进身体健康。
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牛奶能加热吗?
纯牛奶可以加热,但加热的时间越长,温度越高,会导致营养流失更严重。纯牛奶中富含钙、磷、钾、硫、镁等常量元素和铜、锌、锰等微量元素,喝纯牛奶,可以补充人体所需的各种营养元素,促进身体健康平时也要多吃蔬菜和水果、多运动等,有利于促进身体健康。