央视每天吃屈浩大师教的宫保鸡丁的一套做法?
宫保鸡丁是川菜中最受欢迎的一道菜,甜、辣、酸、麻都很好吃,做法简单,深受美食家的欢迎。
准备原料 鸡胸肉 花生米 葱蒜切碎 花椒 干辣椒 白糖 食醋 酱油 料酒 淀粉 盐 鸡蛋清
鸡肉切丁 放入蛋清 料酒 盐 用手抓住,腌制均匀
在腌肉的过程中,将花生放入锅中烧油,小火炒熟,捞出(一定要小火等炸花生的油泡变小,然后煮熟),重新倒入锅中 油热后,加入胡椒干辣椒爆香(注意不要炒辣椒),加入腌鸡肉翻炒至变色,加入葱蒜 炒出香味,倒入少许酱油 白糖 食醋 放花生炒几秒钟,最后倒入淀粉勾芡一个美味的宫保鸡丁。
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