给宝宝清蒸鳕鱼最简单的做法？

清蒸鳕鱼是一道营养丰富的宝宝辅食。做法简单，先将鳕鱼清洗干净，去除内脏和鱼鳞，切成合适大小的块状。将鳕鱼块放入蒸锅中，加入适量的姜丝和葱段，淋上少许料酒和生抽，大火蒸10-15分钟即可。清蒸鳕鱼口感鲜嫩，富含蛋白质和Omega-3脂肪酸，有助于宝宝健康成长。

给宝宝清蒸鳕鱼最简单的做法？

用料 鳕鱼 2片 菠菜 10g 生抽 10ml 

做法 菠菜洗净，放入滚水中汆烫后捞出，浸泡冷水中以去除涩味后捞起，沥干水分，切成小段。 鳕鱼清洗干净，放入盘中，用保鲜膜封好，放入微波炉中，以900瓦火力加热5分钟。 取出鳕鱼，加入菠菜碎并淋上生抽，充分捣碎即可。