王刚干煸芸豆?
用料:
芸豆250克,干红辣椒3个,蒜6瓣,生姜3片,花椒适量
做法步骤:
步骤 1
芸豆洗净,直接手掰成5cm左右的小段。
步骤 2
蒜切片,干红辣椒切成段,老姜切成末。
步骤 3
热锅里加入油,待油7分热时加入姜蒜干辣椒段花椒爆香。
步骤 4
倒入芸豆,翻炒两下后均匀的铺在锅底。待稍微有焦色时翻面继续煸。由于芸豆做不熟吃了会中毒,所以建议煸的时间长一些。
步骤 5
完全煸熟后撒盐装盘。
小贴士
1,芸豆是圆滚滚的豆角,煸出来比较好吃。
2,如果怕豆角不容易煸熟,可先开水焯一下。但记得要把水控干净哦。不然干煸时油会四溅的。
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