如何做青菜粥?

1个月前 (12-29 11:46)阅读2回复0
看看头条
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如何做青菜粥?

青菜粥是一道非常简单易做又营养美味的健康粥品,下面是一份简单的食谱,提供给您参考:

所需材料:

1. 大米1/2杯

2. 青菜适量

3. 姜丝适量

4. 盐适量

步骤:

1. 大米先用水浸泡20分钟,浸泡时可以用手搓洗几次,然后沥干水备用;

2. 青菜洗净,切成小段;

3. 把锅中倒入水,放入大米和姜丝,加适量的水煮开,转小火煮30-40分钟,持续煮至大米烂熟;

4. 待大米煮烂后加入适量的盐,再倒入青菜,继续煮3-5分钟即可。

小贴士:

1. 选择米的品种可以根据个人口味习惯,但是煮粥还是以糯米和小米为佳。

如何做青菜粥?

2. 水的用量可以根据个人口感和喜好来适当调整。

3. 煮粥的火候要适中,既要煮烂米,又要保持适当的粥汤稠度。

4. 煮粥时要经常搅拌,防止煮粘锅底。

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