干松茸煲汤怎么煲最好?
干松茸的做法,,松茸含有丰富的营养成分,可增强身体抵抗力、补钙效果更好。做法:,,材料:干松茸适量、猪脚500克、枸杞20克、红枣6颗、生姜2片。,,步骤:洗净猪脚、焯水、切块,洗净干松茸、切片,泡发。锅中放适量油,炒香姜片,倒入足量水,放入以上所有食材,加入枸杞、虾皮,大火烧开后转小火炖煮4小时。即可食用。注意:山珍美味但是不能多吃,容易上火,不宜经常吃。
干松茸8-10颗、排骨300克。
调料:姜一块、盐5克、水2000毫升、胡椒粉适量、小葱一把。
烹制步骤:
1. 干松茸提前用水泡发。
2. 按照要求反复清洗,去掉沙和根部。
3. 待用。
- 姜切片,用于增添香味。
4. 加热砂锅至2000毫升的开水,放入两片姜和300克排骨一起煮沸。
5. 避免出现血沫或者直接冲掉表面的血沫,应选用浮出的血沫。
6. 当沸腾时,立即捞出排骨(但不要避开血沫)。
7. 将排骨、干松茸和剩下的姜片一起放入已经加热的汤中。
8. 炖煮2-3小时。
9. 调入适量的盐。
10. 最后撒上适量的胡椒粉和小葱末即可享用。
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