鸡肝怎么做好吃?
鸡肝是一道美味又营养的食物,做法也非常简单。将鸡肝清洗干净,切成薄片;在锅中加入适量油,放入切好的鸡肝煎至两面微黄;加入葱花、姜片、料酒等调料翻炒均匀即可。这样的鸡肝不仅口感鲜美,而且富含铁质和维生素A,对身体健康有很大的帮助。
你需要准备一些材料,这包括:新鲜的鸡肝500克,盐3克,生抽2勺,料酒2勺,老抽1勺,茴香5克,花椒5克,白芷1片,香叶1片,干红辣椒5个,草果1个,洋葱半个,生姜一块。
1、将鸡肝浸泡3-5个小时,然后换几次水,去除里面所有的血水。
2、取出鸡肝内的筋膜,杂质。
3、再次将鸡肝冲洗干净,放入锅里加入热水,再加入料酒煮至八分熟,这样可以去掉鸡肝中的血沫子。
4、然后捞出已经没有血丝的鸡肝,将它放入卤料包中。
5、老抽、料酒、盐、葱和姜一起加入卤料包中,开大火烧沸,转小火炖煮二十分钟,然后熄火。
6、取出鸡肝,清洗干净后切成片状即可享用。
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