100克鸭锁骨有多少？

100克鸭锁骨有多少？

100克是3个鸭锁骨。

一百克锁骨中的热量一般是220卡路里，胆固醇比较低，并且其中也有低饱和脂肪酸，里面有丰富的蛋白质，可以帮助人们减肥。所以还在担心自己发胖的人现在可以放心了，鸭锁骨的热量一般是非常低的适当的吃鸭锁骨并不会导致自己发胖。不过大家选择鸭锁骨的时候一定要选择质量好的，否则其中的盐分含量比较多。