王刚炒大肠的家常做法?

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王刚炒大肠的家常做法?

王刚炒大肠的家常做法?

材料:肥肠400克,黄豆100克。

辅料:花生油适量,料酒适量,姜适量,盐适量,大蒜适量,干辣椒适量,冰糖适量,香叶橘皮花椒适量。

做法:

准备好的黄豆浸泡一晚,备用。肥肠用面粉加盐水搓洗,再用料酒加水,搓洗,然后放水中焯水再放姜片进水中去腥,焯好水后切块备用

3.准备好大蒜,干辣椒,冰糖,香叶,橘皮,姜片,花椒备用

4.往锅里倒入花生油,同时加入冰糖,油热后,转小火,加入豆瓣酱炒香

5.把准备好的备料倒入锅里翻炒,炒香

6.把处理好的肥肠翻炒,后加入料酒去腥,加入生抽调味,老抽上色,继续翻炒至出香味

7.加入黄豆和适量的水,用大火煮开,后转小火慢炖

8.用小火慢炖一个小时后,加入少量的盐调味,用高压锅压十分钟后就可以出锅了

9.将出锅的肥肠装盘,撒上葱花,就可以享用了

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