鳕鱼片在家怎么做好吃?

舌尖美味 7个月前 阅读:3 评论:1
鳕鱼片富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,搭配多种调料, *** 简单美味。首先将鳕鱼清洗干净,用刀切成长条状;然后热锅冷油,放入蒜末、姜末炒香,再加入适量料酒翻炒均匀;最后倒入适量清水,盖上锅盖炖煮15分钟左右,鳕鱼片就熟透了,营养丰富又好吃。

鳕鱼片在家怎么做好吃?

鳕鱼片在家怎么做好吃?

1、鸡蛋、面包糠、树莓、淡奶油、杏仁片、橙汁、淀粉各适量。

2、 将鲜面包掰碎,洋葱切碎,与提子干拌匀,包进鳕鱼片里,卷成卷。

3、沾上淀粉,滚上蛋液,再沾遍面包糠,入锅煎熟。

4、橙汁入锅收浓汁,浇在盘底,放上煎好的鱼卷。

5、甜菜根碎加椰糖调好,放在鱼卷上面即可。

版权声明

本文仅代表作者观点,不代表看看头条立场。
本文系作者授权看看头条发表,未经许可,不得转载。

网友评论

精彩评论
  • 2024-06-17 22:49:58

    鳕鱼片在家怎么做好吃?其实不难,将薄切鱼肉腌制后用中火两面煎至金黄酥脆,再配以柠檬汁、香草和橄榄油调味即可成美味佳肴!简单易学又好吃哦~ 》