彩色柿子椒的营养价值？

彩色柿子椒的营养价值？

彩色柿子椒营养价值一般比较高。属于杂交植物，含有大量维生素c，能有效抗氧化和延缓皮肤衰老。并能减少皮肤表面色素沉着，还含有大量的维生素a，可以改善视觉疲劳，提高视力。维生素b可以滋养神经，改善失眠。