黑芝麻怎么吃简单又营养好？
作方法：
1、生的黑芝麻放入锅中，小火慢慢焙熟，注意不要糊了，能闻到熟芝麻的香味时就差不多了。
2、炒熟的黑芝麻晾凉后放入一个保鲜袋，加入适量的盐，糖，在放入核桃搅拌均匀。
3.用料理机打碎
4.每日来两勺简单又营养
0
黑芝麻怎么吃简单又营养好？
作方法：
1、生的黑芝麻放入锅中，小火慢慢焙熟，注意不要糊了，能闻到熟芝麻的香味时就差不多了。
2、炒熟的黑芝麻晾凉后放入一个保鲜袋，加入适量的盐，糖，在放入核桃搅拌均匀。
3.用料理机打碎
4.每日来两勺简单又营养