如果治疗白发,可用制首乌与黑芝麻打成粉直接冲水喝吗？

如果治疗白发,可用制首乌与黑芝麻打成粉直接冲水喝吗？

是可以的，制首乌的功效是可以乌须发，补肝肾，补益精血。人在肾精不足的时候会出现头发和胡子过早白的症状，在开始出现白发迹象时，可吃些补肾的中药，如可将制首乌冲水代茶饮用。平时应多食新鲜蔬菜，饮食清淡而多样化，克服偏食等不良习惯，使体内营养平衡，从而达到食疗防白发的效果。