牛尾汤怎么炖好喝又营养?
步骤/方式1
牛尾提前用冷水泡出血水3次以上,期间每隔一刻钟换水一次;起锅加入冷水,加入去除血水的牛尾,加入料酒生姜片,水开后两分钟捞出牛尾用温水纯净浮沫
步骤/方式2
同时另起砂锅加入充足的清水,烧开后加入一点料酒,加入牛尾和大蒜瓣,大火烧开后转小火慢炖三小时后,加入洗净去皮的山药段,加入一点点牛奶和枸杞继续小火炖一小时,山药软烂、牛尾骨肉分离即可
步骤/方式3
只要煮够四小时,不加牛奶的山药牛尾汤也很白了,
步骤/方式4
最后加点盐、香菜和白胡椒粉,味道好极了
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