吃四季豆有多少种方法?

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看看头条
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吃四季豆有多少种方法?

吃四季豆有多少种方法?

四时豆去筋掰小段,放入盆中,加盐加水浸泡一会儿,这样做洗得更干净,浸泡后抓洗几次,然后换水再洗一次。

在锅里加油,加入蒜末炒出香味,将四时豆倒入锅中,翻炒均匀,参加酱油、酱油上色。

然后倒入过量的净水,不到四点豆稍微多一点,大火煮沸,加盐调味,加入部分汤,剩下的汤在四点豆的位置。

把面条放在四时豆下面,盖上锅盖,用中小火炖至汤少,把汤倒在面条上,筷子颤抖几次,四时豆不动,但也在顶部。

盖上盖子,继续炖,直到水消失,加入少量鸡精翻炒,这样豆焖面四点就做好了,不爱鸡精也可以放。

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