长肉最快的4种家常菜？

长肉最快的4种家常菜？

西红柿炒鸡蛋。

在这个炎热的夏季里，最受欢迎的一道家常菜就是西红柿炒鸡蛋啦。别看它，只是一盘素菜，它的热量可比红烧肉还高。我们都知道做这道菜的时候，炒鸡蛋，需要放入半勺食用油。炒好之后把它盛出来，炒西红柿的时候还得放一勺食用油。