炝海带丝家常做法?
主料
海带丝1把
绿豆芽1把
胡萝卜少许
辅料
大蒜2瓣
植物油2勺
盐半勺
辣椒碎少许
熟芝麻少许
糖少许
炝拌海带丝的做法步骤
1.将大蒜用刀背压扁,揪掉蒜皮,然后切成蒜末备用。
2.将海带丝用清水搓洗掉表面多余的盐分和杂质,然后放入冷水中,大火煮2、3分钟左右,煮熟后捞出,沥净水分备用。
3.胡萝卜切细稍粗的丝。
4.将绿豆芽掐去根部,放入热水中,焯十几秒左右捞出,用凉开水冲一下能保持脆脆的口感。
5.炒锅中倒少许油,爆香蒜碎后,倒入胡萝卜丝稍炒几下
6.再倒入辣椒碎炒出红油
7.将海带丝用剪刀剪成长段,和豆芽都倒进拌菜盆,加入盐、糖拌匀。
8.再倒入刚才爆香的蒜末,胡萝卜丝,拌匀后撒少许熟芝麻即可。
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