吃干的无花果有什么好处？

吃干的无花果有什么好处？

吃干的无花果有促进食欲好处。干无花果为为无花果晒干后做成，无花果是桑科木本植物无花果的花托，我国各地均有栽培。干无花果是一种高蛋白、高维生素、高矿物质、低热量的碱性物质，营养价值很高，干无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶等。