铁棍山药吃了有什么好处?

3周前 (01-12 14:38)阅读2回复0
看看头条
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铁棍山药吃了有什么好处?

  1.美容养颜

  山药对滋养皮肤,健美养颜有独特疗效。不管是食用还是入药都对皮肤有一定的好处。

  2.营养成分高

铁棍山药吃了有什么好处?

  铁棍山药因富含18种氨基酸和10余种微量元素,及其它矿物质

  山药中富含大量蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸

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