有什么容易制作的甜品？

有什么容易制作的甜品？

可以做紫米红枣粥，口感软糯，而且也易于消化。它的做法很简单，只要把紫米和红枣放在锅里煮就可以了。

另外，也可以拿紫米用豆浆机打成米浆，再加点坚果之类的配料，吃起来味道不错，还很有营养。