长期喝安慕希酸奶有啥好处?

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长期喝安慕希酸奶有啥好处?

长期喝安慕希酸奶有啥好处?

安慕希中含有大量的活性乳酸菌,能够有效的调节体内菌群平衡,促进胃肠蠕动,从而缓解便秘。

酸奶中的乳酸菌可以分泌出乳糖酶,帮助人体消化乳制品中的乳糖,诱导人体肠道产生乳糖酶。

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