苦荞的副作用和危害是什么？

苦荞的副作用和危害是什么？

苦荞的副作用和危害是什么？

苦荞本身就是一种有保健作用的食物，通常用茶喝。但对于一些特定的人来说，喝苦荞茶后可能会出现腹痛、腹泻、消化不良、低血糖、低血压等不良反应，会对健康造成一定的危害。

1.中医认为苦荞甜、微酸、冷、脾、胃、大肠经络，具有脾消积、气、肠、解毒、溃疡的作用，可用于治疗胃肠道停滞、腹泻、男性白浊度、女性红白带等疾病。但脾、胃虚弱、感冒的人喝苦荞茶后，容易影响脾、胃功能、腹痛、腹泻、消化不良等症状。慢性腹泻或胃病患者喝苦荞茶后，可能会加重原有症状。

2.苦荞能促进胰岛β细胞的恢复在一定程度上降低了血糖，有助于改善糖尿病及其并发症。糖尿病患者适合喝苦荞茶。但低血糖患者饮用苦荞茶容易引起低血糖、头晕、疲劳、焦虑、心悸、出汗、饥饿等症状。

3.苦荞富含芦丁等物质，可扩张血管，改善血管平滑肌的收缩舒张功能，降低血压。高血压患者可适量饮用苦荞茶。但低血压患者饮用苦荞茶，容易导致血压过低、头晕、虚弱、面色苍白、反应迟钝等症状。

因此，慢性腹泻或胃病、低血糖、低血压患者不宜饮用苦荞茶或食用苦荞。

本内容由承德医学院附属医院组成 中医内科 副主任医师 刘玉兰审核

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