吃什么降甘油三酯最快
不知道题目的意思是想问降甘油三酯快的饮食还是药物，如果是饮食，建议多吃纤维素类食物，比如蔬菜水果。如果是药物，就选择贝特类的降血脂药。首先甘油三酯是属于外源性的脂肪，因此控制脂肪的摄入很重要，少吃肉，少吃坚果，少吃油腻的东西，尤其是少吃红色的肉，比如猪肉，牛肉等。如果吃肉的话，建议食用一蛋白含量高的肉类，比如说鱼肉。适当锻炼，每天一次，一次锻炼半小时，选择中等强度的运动，一周至少锻炼五次，控制体重，避免肥胖。这些是生活方式的改变，如果甘油三酯在3mmol/L以内，坚持一周素食，加上锻炼，一周后复查，大多数会恢复到正常。如果甘油三酯在5mmoI/L以上，容易引起急性胰腺炎，需要降血脂药物治疗，比如非诺贝特等贝特类降脂药，用药后要定期复查，看看用的药是否有效，甘油三酯达标没有，另一方面也看看有没有引起肝功能异常，肌肉酸痛等不良反应，如果有，及时给予药物的调整。
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