怎样做海米油菜？

怎样做海米油菜？

大多数人都可以吃油菜，尤其是口腔溃疡和牙龈出血。一般来说，牙龈肿胀、疼痛和牙龈出血的人缺乏维生素C，油菜中的维生素C含量很高。这次我想介绍一下如何做海米油菜。来看看。

方法/步骤

1、准备蒜片、油菜、食用油、虾。

2、将油菜去蒂，将食用油倒入锅中，倒入蒜片、虾，大火爆香。

3、倒入油菜，翻炒均匀。

4、放盐出锅，完成出锅。

5、总结如下。