如何做出不油腻的香菇炖鸡汤?

9个月前 (06-07 06:30)阅读2回复0
看看头条
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步骤一:选料

选择鸡肉,可以选择鸡腿或者鸡胸肉。将鸡肉去皮,切成小块,用温水浸泡10分钟,去除血水。香菇需要提前泡发,水发香菇需要提前2-3个小时,晾干后备用。姜切片备用。

步骤二:烹饪

如何做出不油腻的香菇炖鸡汤?

将鸡块用滚水焯水去除血水,起锅后用清水冲洗干净。用锅将水烧开,放入姜片和泡发后的干香菇,煮15-20分钟,之后捞出备用。

锅中放入适量食用油,加入葱姜蒜爆香。将焯水后的鸡块放入锅中煸炒至变色,加入适量料酒煸炒几下。

接着加入事先煮好的香菇和清水,将水烧开后转小火炖煮。加入盐、鲍鱼酱油、胡椒粉等调味料,搅拌均匀后盖上盖子,大火烧开。

步骤三:收汁

炖煮大约15-20分钟后,将汤留少许,加入少量的味精和香菜,简单搅拌后熄火即可。

香菇炖鸡汤的特点

这是一道口感鲜嫩、营养丰富的汤品,香菇和鸡肉的细腻口感得到了充分的展现,而且由于做法简单,不油腻,可以经常食用。如果你喜欢加一点调料,可以加一些香菜和胡椒粉做点缀。

关键词:

香菇炖鸡汤、不油腻、选料、烹饪、收汁、特点

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