茯苓吃一个月能生发吗？

茯苓吃一个月能生发吗？

茯苓吃一个月能生发吗？

茯苓单靠生发是不可能的。

脱发的原因有很多，包括雄激素性脱发、神经性脱发、内分泌性脱发、营养性脱发等。茯苓具有健脾健胃、利水渗湿、宁心安神的功效。经常服用有助于缓解水肿、排尿不良、痰咳、呕吐、脾虚少、腹泻、心悸、失眠、健忘等症状。正确使用茯苓可以改善人体环境，对脱发起辅助作用，尤其是脂溢性脱发。然而，茯苓只是一种中药，不可能单独对抗复杂的脱发。

茯苓具有健脾利水的功效。中医认为，水分与脾脏有关，体内的水分取决于脾脏的运输，可以促进水的代谢。脾主湿，喜燥恶湿。如果脾脏有问题，湿邪就会在体内泛滥。湿气越重，脾虚越重。脾虚和湿重会相互影响，湿气容易伤脾，脾虚会加重湿气。脾主运化，将水分传递到各个部位，当脾伤虚弱时，会导致水分无法排出，在体内积聚，导致水分加重。经常服用茯苓也有助于祛湿，帮助脾胃运化，促进脾胃功能。现代药理学研究表明，茯苓还能增强免疫力，延缓衰老，降低血脂，保护肝脏。正确服用茯苓有助于改善人体内部环境，有助于改善脱发症状。

北京地坛医院是首都医科大学附属医院 药学部 主任医师 高燕菁审核

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