健脾祛湿吃什么好？

健脾祛湿吃什么好？

健脾祛湿的药物通常适合服用中药，因为中成药对健脾的效果最好。例如，人参回脾丸可以健脾益胃，治疗脾虚引起的上述症状。常用的药物，如党参、白术、茯苓、山药等，都有健脾的作用。还有一些食物可以健脾，如玉米、豆腐、牛肉、牛肚、山药、洋葱等药物。此外，患者不应吃消耗脾气的食物。